Select Page

Hónap: 2016 december

4 jó tanács a téli fittségért

A hideg idő beköszöntével érdemes fokozott figyelmet fordítanod az egészségedre és a fittségedre, hiszen az őszi-téli hónapokban könnyebben veszítünk az energiánkból! Lássuk, mit tehetsz azért, hogy ilyenkor is a toppon maradj! A flavonoidokat sokan antioxidáns néven ismerik, de vajon milyen pozitív hatásokkal bírnak ezek a növényi hatóanyagok? Bár tápértékük nincs, valójában nagyon fontos egészségvédő szerep jutott nekik. Emiatt különösen fontos, hogy a hideg hónapokban fokozott figyelmet fordíts a fogyasztásukra, hiszen segítségükkel elkerülheted a tipikus őszi-téli betegségeket, illetve gyorsíthatod azok lefolyását. De miben találhatóak meg a flavonoidok? Tulajdonképpen minden olyan élelmiszerben fellelhetőek, amik növényi alapanyagúak, de természetesen a feldolgozási folyamatok...

Tovább olvasom

Egyedi, kézzel készült termékek

Így év végén körül néztem az irodában, hogy lecseréljem, felfrissítsem az íróasztalomon lévő dolgokat. Én a magam részéről nem igazán használok határidőnaplót, de nagyon szeretem a szép jegyzetfüzetet, ami elég nagy, de nem túl nagy, és ami egy éven át a társam. Az ez évi jegyzetfüzetemben már alig van pár üres lap, így aztán kutakodni kezdtem a neten, hogy megtaláljam azt a füzetet, ami 2017-ben elkísér. Felkészültem az órákig való keresgélésre, magam mellé tettem egy nagy bögre kávét, némi nasit, hogy túléljem a több órás vadászatot. De nem volt több óra! Rögtön elsőre megláttam egy gyönyörű, – még a...

Tovább olvasom

Ünnepi divattippek a téli mínuszokra

Az idei tél hívószavai: pliszírozott szoknya, szőrmerátétes hátizsák és bársony minden mennyiségben! Bár a decemberi dércsípte reggelek eleinte elvehetik a kedvünket a stílusos öltözködéstől, a kezdeti sokkot kiheverve, érdemes kidugni fejünket az óriási téli sálak szorításából. A Fashion Days stylistjai segítenek, miben is nyűgözhetjük le karácsonykor a munkatársakat, rég nem látott rokonokat és miben ragyoghatunk királynőként szilveszter varázslatos éjjelén, hiszen a 2016-os őszi/téli kollekciók bebizonyítják, milyen sokszínű is lehet a tél. Ha idén karácsonykor igazán modern szeretnél lenni, az elegáns szoknyádhoz ezúttal ne a jól bevált zakódat vedd fel, hanem keverd bátran a stílusokat! A szezon legdivatosabb szoknyafazonjához, a...

Tovább olvasom

A nőkre vagy a férfiakra jellemzőbbek a kalandok?

40 felett kedveltebbek az egyéjszakás kapcsolatok és a félrelépések, de előtte sem vetjük meg őket Sokakat foglalkoztató kérdésre ad választ a iooo.hu társkereső novemberi kutatása, amelyet 8263-an töltöttek ki. Ki gondolná, hogy a megkérdezett társkeresők csupán 30%-ának volt egyéjszakás kalandja az elmúlt évben, viszont 97%-uk inkább a tartós kapcsolatokat szereti? Azaz kalandozunk, de társas lények vagyunk. És ki gondolná, hogy 40 felett még kalandosabb kedvűek a magyarok? Lássuk a tényeket. A 40 év feletti felhasználók 5%-a állítja magáról, hogy jobban kedveli az alkalmi kalandokat, mint a hosszútávú kapcsolatokat – ezzel szemben a fiatalabb generációk 2-3%-a válaszolt csak hasonlóképpen a...

Tovább olvasom

A bécsi úti I Love Kex újhullámos süteményei új korszakot alkotnak

Körtés-fekete teás torta, wasabis macaron, almás-fahéjas chia puding, citromos-marcipános keksz, málna-rózsa szörp – csak néhány azok közül az újhullámos édességek közül, amelyek a frissen megnyílt I Love Kex cukrászda kínálatát alkotják. A különleges ízkombinációkkal készült torták, kekszek, cake pop-ok és számos más édesség mintegy fele cukor-, glutén- és laktózmentes. Az elmúlt időszakban a gasztronómia szintem minden területén, így az édességek körében is újabb és újabb trendek figyelhetőek meg. A pohárdesszertek, a különleges ízkombinációkkal készült sütemények és krémek, a magvak felhasználása akár tej formájában, az egészséges édességek, illetve a laktóz, cukor, glutén vagy minden mentes termékek egyre nagyobb teret hódítanak....

Tovább olvasom

Betűvetéseim – Orbán Erika főszerkesztő írói oldala

Betűvetéseim - Orbán Erika főszerkesztő írói oldala

Ajánlott oldal

Ajánlott oldal

Letölthető tanulmány

Letölthető tanulmány

Hírlevél

Iratkozz fel a hírlevére és máris küldünk egy ajándékot email-en!

Ajánlott oldalak

Sass Ági banner

biotunder_banner

Biotündér banner

Nőfély banner

EnglishOnline banner

WebFolio Webdesign – responsive wordpress weboldal készítés

WebFolio Webdesign - responsive wordpress weboldal készítés