Select Page

Szerző: Orbán Erika

Már óvodások számára is elérhető Polgár Judit komplex képességfejlesztő programja

Bemutatták az iskolák alsó tagozataiban már sikerrel alkalmazott Sakkpalota program új, óvodások számára kidolgozott elemeit. A Sakkjátszótér komplex képességfejlesztő program beépítésével már ötéves kortól készíthetik fel a gyerekeket az iskolai életre és a digitális kor kihívásaira a szülők és a pedagógusok. Az óvodapedagógusok és a szülők részéről évek óta megfogalmazott igényként jelentkezett, hogy az iskolákban 2013 óta sikerrel alkalmazott Sakkpalota Program óvodai változata is elérhető legyen. Így született meg most a Polgár Judit Sakk Alapítvány új óvodai programcsomagja, a Sakkjátszótér Komplex Képességfejlesztő Program. A többéves fejlesztés és tesztelés után megszületett oktatási módszertan az életkori sajátosságok figyelembe vételével, komplex megoldást...

Tovább olvasom

A nemet mondás iskolája

Nem a fiatalok hibája, ha nem tudnak nemet mondani. Nem is a szüleiké. Kultúránk egyik oldalon nehezen tolerálja a nemet mondás, az önérvényesítés képességét, a másik oldalon azonban egyenesen elvárja. Ne csodálkozzunk, ha a tinédzserek félnek kilógni a sorból és félnek nemet mondani. Pedig fontos lenne. Bűntudat, a másik megbántásától való félelem, a viszonzás kényszeres érzése… Sokféle oka lehet annak, ha képtelenek vagyunk visszautasítani egy-egy számunkra kellemetlen kérést.  Sokan már gyerekként szembesülnek azzal, hogy az óvodában, az iskolában vagy a családban nem tűrik az ellentmondást. „Csodálkozhatunk-e, ha később, tinédzserként is zavarba jönnek, amikor nemet kellene mondaniuk és dühbe gurulnak,...

Tovább olvasom

Készülj a bikiniszezonra Hevesi Krisztával!

A népszerű szexuálpszichológus, Hevesi Kriszta mindig odafigyel arra, hogy testét is megfelelően karbantartsa, hiszen ahogy ő fogalmaz, egy nőnek kívül-belül összhangban kell lennie. “Sokszor mondjuk, hogy az önbizalom belülről fakad, de azért nem baj, hogy ha kívülről is megerősítik ezt, hiszen ha jól érezzük magunkat a bőrünkben, akkor javul a kedélyállapotunk is.  Tudjuk nagyon jól, hogy a testmozgásnak számos olyan hatása ismert, ami javítja a közérzetet, segít például a depresszió kezelésében is. A mozgás  egy nagyon fontos és hasznos terápia, igenis mernünk kell változtatni!”- árulta el Kriszta, aki azt is hozzátette, bizony, ha nem akarjuk magunkat és plusz kilóinkat...

Tovább olvasom

A magyar operatörténet kezdeteire reflektál az Erkel Színház dupla bemutatója

Hatalmi érdekek és drámai érzelmek konfliktusait dolgozza fel az a két színpadi mű, amit május 19-én egy este mutat be az Erkel Színház. Ruzitska József Béla futása és Orbán György Pikkó hertzeg című darabja a Kolozsvári Magyar Operával koprodukcióban, Anger Ferenc rendezésében látható a MagyarFeszten. Csaknem harmincéves múltra tekintett már vissza Kolozsvárott az operajátszás, mikor 195 éve, 1822. december 26-án bemutatták az első, teljes egészében fennmaradt magyar operát, Ruzitska József Béla futása című művét. A tatárjárás idején Dalmáciában játszódó történetben Kálmán, a megtört, idős magyar nemes, miközben egy korábbi sérelme miatt bosszút esküdött IV. Béla király ellen, erkölcsi dilemmával...

Tovább olvasom

Vándor Éva: „Akit szeret az ember, azt nem kíméli!”

Óriási erővel kavarja fel az eddig csendesnek hitt családi állóvizet új szerepében Vándor Éva. A  Meryl Streep nyomdokaiba lépő színésznő a Pulitzer- és Tony-díjas Augusztus Oklahomában című darabban éles eszű, könyörtelen családanyát alakít, aki sorra rántja le a leplet az eddig elhallgatott problémákról. A Jászai Mari-díjjal kitüntetett színésznő szerint a szúrós, erős, magányos betegségében mégis esendő nőalak körül felsejlik az örökérvényű igazság, amely szerint sokszor azzal vagyunk a legkíméletlenebbek, akit igazán szeretünk. Egy nehezen szerethető, kegyetlenül erős anyafigura bőrébe bújik Vándor Éva május 19-én a József Attila Színház pódiumán.  A Meryl Streep által megformált filmszerep után négy évvel most...

Tovább olvasom

Kérjen értesítést az új cikkekről!

Iratkozzon fel bejegyzés értesítőre.

Sikeres feliratkozás a bejegyzés értesítőre.